～もっと「気楽にかまえる」92のコツ～
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ベストセラー作家の僧侶が明快に説く、人生がすっきりわかる「無常の法則」
自分も変わる。他人も変わる。世間の常識やルールも変わる。
だから「変化」をポジティブにとらえること。
そんな「達観」した生き方が、現代人には必要なのです。―名取芳彦
- 人生は「どっちでもいい」ことだらけ
- 他人の評価に「一喜一憂」しないコツ
- 前は「たまたまうまくいった」と考える
- 欲望を“野放し”にするべからず
- 人間関係にも「但し書き」をつけよう
- “正攻法”にとらわれていませんか？
- 「あきらめる覚悟」を持ちなさい
- 人生の“苦”を取り除くシンプルな思考法
- “ないものねだり”は、やめましょう
- 料理、洗濯、掃除だって、立派な「禅」
もっと気楽に、穏やかに、そして賢く生きるヒント