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大丈夫、全部うまくいく。
生きづらさのほとんどは「思い込み」。気にしない、悩まない、イライラしない……人気の“下町和尚”が柔らかな語り口で、仏の教えと実体験をもとに教示する、「毎日を心穏やかに生きる」考え方と習慣。
※この書籍は、全国のセブンイレブン各店、またはセブンイレブンネットショップ限定で取り扱っています。
第１章 怒らない第２章 こだわらない第３章 イライラしない、くよくよしない第４章 比べない
