節付きの慣れないお経を、さらに錫杖を振りながら、唱えるというのだから、一心不乱、脇目もふらず、釈迦力（しゃかりき）になる筈である。
－－今日の読経の会（お寺講）の一コマ。
ジャバラの経典を持つ時は、息がかからない程度に上に持ち上げて、姿勢を正しくして唱えます。
「これって、内蔵も圧迫しないし、気管も開くので、とても健康にいいんですよ」とは、参加者のお一人のドクターの話。裏打ちをいただきました。
今日の読経は余計な解説は入れずに、次第に順に次から次へ唱えてもらいました。私の解説によって、精神集中（三昧）が中断されない－－その気持ちよさを体験してもらおうと思ったからです。
さて、終了後のお茶も終わって解散。塔婆を書いたらもう１７時。２１時からは葛飾のお寺でご詠歌。このご詠歌も、唱え始めれば歌菩薩の三昧に入る－－さんまい（さんまい）に住（じゅう）するとも言います－－。
はからずも、私はいい時間を過ごしているのだなと再認識。
どなたさまも、損得離れた心で、一人で何かに集中してみてください。心がドシーンとしてきますぞ。